
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tahin-Joghurt-Dip - Yoğurtlu Tahin Soslu
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Minze (προαιρετικό πεδίο) frisch, abgezupft3 - 4 Stängel
-
Joghurt, 3,5% Fett250 g
-
Tahin120 g
-
Olivenöl20 g
-
Zitronensaft20 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)½ TL
-
Sumak1 TL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
186 kcal /
775 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® à la Turka
78 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPilz-Käse-Nudeln mit Spinat
35 λεπτ.
Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons
1ωρ.
Detox-Salat
10 λεπτ.
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45 λεπτ.
Erdnuss-Frischkäse-Kugeln
15 λεπτ.
Quinoa-Gemüse-Salat
30 λεπτ.
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25 λεπτ.
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15 λεπτ.
Sattmacher-Salat
40 λεπτ.
Würziger Gemüsetopf
35 λεπτ.
Karotten-Ingwer-Suppe
45 λεπτ.
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1ωρ.