Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce

Hähnchen in Zwiebel-Senfsauce

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie abgezupft
5 Stängel
Röstzwiebeln
40 g
Hähnchenbrust (z. B. Innenfilets)
400 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
körniger Senf
3 TL
Paprika rosenscharf
1 TL
Spätzle, frisch aus dem Kühlregal
500 g
Wasser
400 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Sahne
200 g
Speisestärke
25 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
2

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 566 kcal / 2378 kJ

Πρωτεΐνη 35 g

Λιπαρά 26 g

Υδατάνθρακες 46 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

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