Cake au thon

Cake au thon

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Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 portions

Υλικά

10 g de beurre pour le moule
100 g de gruyère coupé en morceaux
3 œufs
180 g de farine de blé
1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de lait
80 g d'huile neutre
190 g de thon en boîte au naturel égoutté et grossièrement émietté (poids net égoutté)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 262 kcal / 1121 kJ

Πρωτεΐνη 18 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 24 g

Φυτικές ίνες 1 g

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