Quiche mexicaine

Quiche mexicaine

3.9 201 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 parts

Υλικά

  • 240 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 130 g de beurre en morceaux
  • 7 pincées de sel
  • 85 g d'eau
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de poivrons rouges détaillés en dés
  • 20 g d'huile végétale
  • 1 c. à café d'épices à chili
  • 380 g tomates pelées
  • 500 g de viande hachée
  • 300 g de grains de maïs en conserve
  • 4 pincées de poivre moulu
  • 3 œufs
  • 150 g de crème liquide 30-40% m.g.

Διατροφή ανά 1 part

Θερμίδες 625.8 kcal / 2615 kJ
Πρωτεΐνη 30.3 g
Λιπαρά 34.8 g
Υδατάνθρακες 44.7 g
Φυτικές ίνες 5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά 19.7 g
Νάτριο 1205.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων