
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di riso con verdure e pistacchi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
3 porzioni
Υλικά
-
di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)50 g
-
di acqua1000 g
-
di sale1 cucchiaino
-
zucchine a rondelle4
-
di riso o altro cereale a piacere (cottura 14 min.)170 g
-
di pistacchi tritati10 g
-
di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate1 rametto
-
di pomodorini tipo Pachino, a metà o in quarti (a seconda della grandezza)230 g
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di olio extravergine di oliva10 g
-
di succo di limone4 - 5 gocce
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
413 kcal /
1728 kJ
Πρωτεΐνη
14.9 g
Λιπαρά
17.8 g
Υδατάνθρακες
51.5 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Insalate di riso
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPasta fredda alle verdure
1ωρ.
Pasta ‘ncasciata
1ωρ. 55 λεπτ.
Paccheri con pomodorini, vongole e calamari
40 λεπτ.
Risotto alla barbabietola rossa con gorgonzola e nocciole
40 λεπτ.
Linguine al pesto agrumato alle erbe
25 λεπτ.
Fregola con le seppie
40 λεπτ.
Paella
1ωρ. 50 λεπτ.
Linguine ai gamberoni
30 λεπτ.
Maccheroni al forno con sugo e polpettine
1ωρ. 30 λεπτ.
Ziti con ragù alla napoletana
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta fresca integrale all'uovo
1ωρ. 40 λεπτ.
Risotto gamberetti, asparagi e yogurt
30 λεπτ.