Συσκευές & Αξεσουάρ
Moussaka di lenticchie
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
120 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
-
400 g di melanzane tonde (2 melanzane) a fette (1 cm)
-
50 g di olio di oliva
-
200 g di cipolle in quarti
-
3 spicchi di aglio
-
150 g di peperoni verdi o rossi, puliti e a pezzi (2 cm)
-
400 g di pomodori pelati in scatola (peso lordo)
-
120 g di vino rosso
-
1 cucchiaio di origano secco
-
1 cucchiaino di zenzero in polvere
-
2 cucchiaini di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
burro q.b.
-
200 g di lenticchie rosse, secche (vedere consiglio)
Besciamella
-
40 g di burro
-
500 g di latte
-
40 g di farina tipo 00
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2000 kJ /
477 kcal
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
36 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bontà Vegetariane
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Idee gustose
177 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSformatini di uova e funghi
40 λεπτ.
Patate gratinate al formaggio
2ωρ.
Burger di fagioli e feta
1ωρ. 35 λεπτ.
Burger vegetale alla barbabietola
3ωρ. 25 λεπτ.
Gratin di zucca e castagne
1ωρ. 10 λεπτ.
Burger vegetale con salsa allo yogurt
1ωρ. 10 λεπτ.
Saccottini agli spinaci
1ωρ. 30 λεπτ.
Conchiglie ai sapori mediterranei
30 λεπτ.
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1ωρ. 30 λεπτ.
Scottadito di legumi
45 λεπτ.
Quiche con pere, salvia e Fontina
1ωρ. 10 λεπτ.
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8ωρ. 50 λεπτ.