
Συσκευές & Αξεσουάρ
Terrina di verdure e uova
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 20 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
-
uova4
-
di funghi champignon puliti e affettati200 g
-
di zucchine a tocchetti (1-2 cm)130 g
-
di melanzane a tocchetti (1-2 cm)130 g
-
di peperoni rossi a pezzi (1-2 cm)80 g
-
di peperoni verdi a pezzi (1-2 cm)80 g
-
di cipolle in quarti150 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di passata di pomodoro in scatola350 g
-
di sale1 pizzico
-
di pepe di Cayenna macinato (προαιρετικό πεδίο)1 pizzico
Sformato
-
di pane bianco in cassetta senza crosta9 fette
Besciamella
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di farina tipo 0040 g
-
di latte400 g
-
di Parmigiano Reggiano grattugiato60 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di pepe nero macinato fresco1 pizzico
-
di noce moscata1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
416 kcal /
1740 kJ
Πρωτεΐνη
16.8 g
Λιπαρά
24.4 g
Υδατάνθρακες
34.5 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bontà Vegetariane
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Polpette di fagioli e rosmarino
20 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Polpette di gambi di bietole e pane raffermo
1ωρ.
Frittata zucchine, carote e cicoria
50 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Bowl vegan con quinoa e verdure
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1ωρ. 30 λεπτ.
Burger di zucchine
1ωρ.
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 λεπτ.
Cestini di patate e uova tartufati
1ωρ.
Riso e lenticchie
45 λεπτ.