Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

Pappa vegetariana con legumi e miglio multiporzione (7-9 mesi)

4.4 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 porzioni

Υλικά

  • di fagioli borlotti freschi o congelati
    100 g
  • di patate pelate e a pezzi (3 cm)
    160 g
  • di carote pelate e a pezzi (3 cm)
    100 g
  • di zucchine a pezzi (3 cm)
    120 g
  • di acqua
    500 g
  • di fiocchi di miglio
    30 g
  • di olio extravergine di oliva
    25 g
  • di Parmigiano Reggiano grattugiato
    30 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 239.5 kcal / 1001.9 kJ
Πρωτεΐνη 8.3 g
Λιπαρά 11.5 g
Υδατάνθρακες 26.4 g
Φυτικές ίνες 5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων