Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)

Crema di ceci multiporzione (10-12 mesi)

4.7 79 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

3 porzioni

Υλικά

30 g di carota pelata e a pezzi ( 3 cm)
30 g di cipolla a pezzi
30 g di sedano a pezzi ( 3 cm)
220 g di ceci in scatola sgocciolati e sciacquati
400 g acqua
25 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 823 kJ / 196.7 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Crescere insieme 51 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crocchette di sgombro e patate

1h 15min

Insalata di pasta con tonno e mais

20min

Scheletrini morbidi

5h

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10min

Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)

Pas d’évaluation

Dado di pollo senza sale

50min

Dado per brodo vegetale senza sale

40min

Riso integrale con macinato di carne e verdure

1h 10min

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1h 25min

Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore

45min

Mini burger di salmone

1h 30min

Polpettine di ceci e fagiolini

1h 20min

Εμφάνιση όλων