Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortino di cous cous (10-12 mesi)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Crema di verdure
-
400 g di polpa di zucca a fettine (2 - 3 mm)
-
500 g di acqua
-
40 g di porro a rondelle
Cous cous
-
300 g di acqua
-
250 g di cous cous precotto
-
1 cucchiaio di basilico fresco tritato
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
Composizione del tortino
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di origano fresco
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
6.5 g
Θερμίδες
925.6 kJ /
221.2 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Υδατάνθρακες
37.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Crescere insieme
50 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFantasmini cupcakes
1ωρ. 30 λεπτ.
Scheletrini morbidi
5ωρ.
Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta
10 λεπτ.
Filetto di agnello e purè di verdure (6-9 mesi)
Καμία βαθμολογία
Dado di pollo senza sale
50 λεπτ.
Dado per brodo vegetale senza sale
40 λεπτ.
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
45 λεπτ.
Composta di frutta rossa con yogurt
15 λεπτ.
Mini burger di salmone
1ωρ. 30 λεπτ.
Polpettine di ceci e fagiolini
1ωρ. 20 λεπτ.
Barrette di farina d'avena e mirtilli
1ωρ.
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20 λεπτ.