Cassolette de saint-jacques et crevettes

Cassolette de saint-jacques et crevettes

4.4 399 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions

Υλικά

  • de carotte coupée en morceaux
    50 g
  • gousse d'ail
    1
  • d'échalote
    30 g
  • de beurre coupé en morceaux
    40 g
  • de crevettes cuites, non décortiquées de taille moyenne
    350 g
  • d'eau
    600 g
  • de fumet de poisson
    2 c. à café
  • de piment d'Espelette
    1 pincée
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de farine
    20 g
  • noix de saint-jacques de belle taille
    18
    24 noix de saint-jacques, de petite taille

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 185 kcal / 779 kJ
Πρωτεΐνη 23 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 8 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων