Συσκευές & Αξεσουάρ
Tartelettes aux blettes et aux crevettes
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 pièces
Υλικά
La pâte
-
200 g de farine de blé + 10 g pour le plan de travail
-
2 petits-suisses à 0% de MG
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
La garniture
-
400 g d'eau
-
300 g de blettes
-
1 œuf
-
125 g de lait écrémé
-
120 g de ricotta
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de crevettes roses cuites, décortiquées
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
914 kJ /
218 kcal
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Saveurs Thermomix® n°15
65 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTarte fleur aux patates douces
Καμία βαθμολογία
Pizza au saumon
1ωρ. 15 λεπτ.
Galette de pomme de terre et saucisse de Morteau
1ωρ. 30 λεπτ.
Pain plat aux pommes de terre et au romarin
1ωρ.
Tatin d'oignons au thym
2ωρ.
Calzone chèvre et miel
2ωρ. 15 λεπτ.
Tarte froide aubergine, tomate et courgette
1ωρ. 30 λεπτ.
Cake vide-frigo
55 λεπτ.
Palmiers saumon aneth
40 λεπτ.
Terrine de potimarron aux noisettes
4ωρ. 30 λεπτ.
Pizza à la marinara
1ωρ. 35 λεπτ.
Croque-Monsieur pesto, tomates séchées et fromage
1ωρ.