Filone di segale

Filone di segale

4.7 24 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ.
6 porzioni

Υλικά

  • 1500 g di acqua
  • 1 cucchiaino di malto d'orzo
  • 7 g di lievito di birra fresco
  • 150 g di farina tipo 0
  • 250 g di farina di segale + q.b.
  • 10 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di zucchero di canna
  • 10 g di sale
  • 15 g di semi di lino
  • 15 g di semi di girasole
  • 30 g di succo di limone

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 279 kcal / 1167 kJ
Πρωτεΐνη 9.6 g
Λιπαρά 4.8 g
Υδατάνθρακες 47.3 g
Φυτικές ίνες 4.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων