
Συσκευές & Αξεσουάρ
Schneller Gemüsesalat
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Kohlrabi in Stücken200 g
-
Möhren in Stücken200 g
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Basilikum abgezupft½ Bund
-
Zucchini in Stücken200 g
-
Apfel in Stücken1
-
Öl (siehe Tipp)60 g
-
Sonnenblumenkerne (siehe Tipp)50 g
-
Essig (z. B. Apfelessig)20 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Senf1 TL
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
604 kJ /
144 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ferien mit Thermomix®
31 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFatayer mit Rinderhack
2ωρ.
Matjes-Katersalat
55 λεπτ.
Hirse-Linsen-Salat mit Minze
30 λεπτ.
Risonisalat mit Cannellini-Bohnen
45 λεπτ.
Rosmarin-Käse-Stangen
1ωρ. 20 λεπτ.
Graupensalat mit Feigen und Feta
45 λεπτ.
Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse
10 λεπτ.
Frühstücks-Omelette
35 λεπτ.
Pulpo
2ωρ.
Bohnen-Tomaten-Salat
30 λεπτ.
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 λεπτ.
Power-Quinoa-Salat
45 λεπτ.