Zuppa di fagiolini e cavolo rosso

Zuppa di fagiolini e cavolo rosso

4.3 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
    50 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
    1 mazzetto
  • di olio extravergine di oliva
    30 g
  • spicchio di aglio
    1
  • cipolla in quarti
    100 g
  • di sedano a pezzi (2 cm)
    70 g
  • di carote a rondelle
    100 g
  • di patate a pezzi (2 cm)
    200 g
  • di pomodori maturi spellati e a pezzi
    200 g
  • di fagiolini surgelati
    200 g
  • di cavolo rosso a fette
    200 g
  • di brodo vegetale
    600 g
    600 g di acqua, + 1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale fatto in casa

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 207 kcal / 866 kJ
Πρωτεΐνη 9.1 g
Λιπαρά 12.1 g
Υδατάνθρακες 16.3 g
Φυτικές ίνες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων