
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de garbanzo con mejillones picantes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
800 g de mejillones frescos limpios
-
3 ramitas de perejil fresco sólo las hojas
-
2 dientes de ajo (προαιρετικό πεδίο) pelados
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
1 echalot pelado y en mitades
-
20 g de aceite vegetal
-
400 g de garbanzos cocidos escurridos
-
1 cdita de sal
-
1 - 2 pizcas de paprika
-
450 g de agua
-
4 cdas de crema (min 30% de grasa) (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
370 kcal /
1548 kJ
Πρωτεΐνη
31.5 g
Λιπαρά
12.3 g
Υδατάνθρακες
33.3 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX III
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de fideos
35 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Sopa de cebolla
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa de verdolagas
50 λεπτ.
Misoshiru (sopa miso)
15 λεπτ.
Sopa de apio con patata
35 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)
30 λεπτ.
Sopa de brócoli y gorgonzola con crutones
40 λεπτ.
Sopa de lentejas
1ωρ. 30 λεπτ.
Crema de ejotes con verduras
35 λεπτ.
Sopa de flor de calabaza
35 λεπτ.