Sopa de garbanzo con mejillones picantes

Sopa de garbanzo con mejillones picantes

5.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porciones

Υλικά

de mejillones frescos limpios
800 g
de perejil fresco sólo las hojas
3 ramitas
dientes de ajo (προαιρετικό πεδίο) pelados
2
de romero sólo las hojas
1 ramita
echalot pelado y en mitades
1
de aceite vegetal
20 g
de garbanzos cocidos escurridos
400 g
de sal
1 cdita
de paprika
1 - 2 pizcas
de agua
450 g
de crema (min 30% de grasa) (προαιρετικό πεδίο) para decorar
4 cdas

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 370 kcal / 1548 kJ

Πρωτεΐνη 31.5 g

Λιπαρά 12.3 g

Υδατάνθρακες 33.3 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Νάτριο 1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MUNDO THERMOMIX III 15 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sopa de brócoli

Sopa de brócoli

15 λεπτ.

Crema de calabacita

Crema de calabacita

25 λεπτ.

Sopa de poro y papa

Sopa de poro y papa

40 λεπτ.

Sopa versátil de verduras TM6

Sopa versátil de verduras TM6

50 λεπτ.

Crema de espárragos y queso Brie

Crema de espárragos y queso Brie

30 λεπτ.

Crema de calabacita, cilantro y chile

Crema de calabacita, cilantro y chile

40 λεπτ.

Sopa de verduras y albóndigas

Sopa de verduras y albóndigas

40 λεπτ.

Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

1ωρ.

Lentejas

Lentejas

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema de calabaza

Crema de calabaza

45 λεπτ.

Crema de pimiento con calabacitas

Crema de pimiento con calabacitas

30 λεπτ.

Crema de judías verdes

Crema de judías verdes

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων