Čirý zeleninový vývar

Čirý zeleninový vývar

4.8 32 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.
5 porcí

Υλικά

  • 300 gramů čerstvé zeleniny do polévky (např. mrkev, celer, kořenová petržel, pórek), na kousky
  • 100 gramů cibule napůl
  • ½ centimetru čerstvého zázvoru na plátky
  • 5 snítek čerstvého libečku
    3 čajové lžičky sušeného libečku
  • 5 snítek čerstvé petržele
    3 čajové lžičky sušené petržele
  • 5 jalovcových kuliček
  • 2 bobkové listy, sušené
  • 2 hřebíčky
  • 6 - 8 kuliček černého pepře
  • 1 malý kousek sušené řasy wakame (προαιρετικό πεδίο)
  • 3 čajové lžičky soli
  • 1000 - 1500 gramů vody

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 23 kcal / 98 kJ
Πρωτεΐνη 1 g
Λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 4 g
Φυτικές ίνες 1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων