
Συσκευές & Αξεσουάρ
Puré rústico de patata y batata con romero
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de agua500 g
-
de zanahorias en rodajas200 g
-
de batatas en trozos de 2-3 cm500 g
-
de patatas en trozos de 2-3 cm500 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de romero seco desmenuzado (y algo más para espolvorear)2 - 3 pellizcos
-
de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)30 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
193 kcal /
810 kJ
Πρωτεΐνη
3.3 g
Λιπαρά
5.2 g
Υδατάνθρακες
34.6 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
464.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Come bien y vive mejor
71 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJudías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Verduras al vapor con rúcula
25 λεπτ.
Ratatouille exprés (Ratatouille)
40 λεπτ.
Judías verdes a la carbonara
40 λεπτ.
Puré de patata y verduras
45 λεπτ.
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 λεπτ.
Pimientos al vapor al ajillo
3ωρ. 35 λεπτ.
Arroz kashmiri - India
30 λεπτ.
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
30 λεπτ.
Salteado de verduras al curry
30 λεπτ.
Zanahorias baby aliñadas
20 λεπτ.