Lentil and chorizo stew

Lentil and chorizo stew

4.7 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dried green lentils
350 g
water for soaking
red peppers cut in pieces (3-4 cm)
50 g
green peppers cut in pieces (3-4 cm)
50 g
carrots cut in pieces (3-4 cm)
50 g
spring onions cut in pieces (3-4 cm)
50 g
50 g onions, cut in pieces (3-4 cm)
olive oil
25 g
salt
1 tsp
paprika
1 tsp
chicken stock cube (for 0.5 l)
1
chorizo sliced
50 g
dry-cured ham, diced
50 g
water
900 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 270 kcal / 1132 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 30 g

Φυτικές ίνες 8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Flavours of Spain 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vegetable tortilla with chorizo

Vegetable tortilla with chorizo

50 Min

Gluten-free mini pizzas

Gluten-free mini pizzas

2 Std.

Three course meal for two in 30 minutes

Three course meal for two in 30 minutes

1 Std. 15 Min

Full menu: lentils, pork tenderloin and salad

Full menu: lentils, pork tenderloin and salad

2 Std. 40 Min

Chickpea stew with vegetables and chorizo

Chickpea stew with vegetables and chorizo

45 Min

Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce

Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce

30 Min

Stuffed veggie snails

Stuffed veggie snails

45 Min

Mr. Tomato Head

Mr. Tomato Head

1 Std.

Nut bolognese

Nut bolognese

35 Min

Tomato and bacon spaghetti

Tomato and bacon spaghetti

35 Min

Εμφάνιση όλων