Συσκευές & Αξεσουάρ
Guarnición de zanahorias baby con ajetes y espárragos verdes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
300 g de espárragos verdes congelados en trozos
-
400 g de zanahorias baby congeladas
-
50 g de vino blanco
-
300 g de ajetes congelados en trozos
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
12 hojas de cogollo de Tudela
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
92.4 mg
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
224 kJ /
53 kcal
Λιπαρά
3.6 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 151
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHummus de judías verdes
45 Min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min
Pak choi salteado
10 Min
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40 Min
Timbales de brócoli
45 Min
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 Min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 Min
Arroz crujiente con frutos secos
50 Min
Patatas nuevas Hasselback
1 Std. 5 Min
Níscalos guisados
30 Min
Tagliatelle de zanahoria y calabacín
35 Min
Setas a la crema
20 Min