Συσκευές & Αξεσουάρ
Piquenique: Pães a vapor com frango asiático e bolo de coco molhadinho
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Pães
-
leite de coco400 g
-
fermento de padeiro fresco10 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar540 g
-
sal1 c. chá de
Bolo
-
ovos5
-
açúcar400 g
-
leite250 g
-
farinha tipo 55300 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
Frango
-
água550 g
-
gengibre fresco5 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
azeite25 g
-
coxa de frango s/ pele e s/ osso cortada em tiras500 g
-
molho hoisin100 g
-
molho de soja50 g
-
couve chinesa cortada em juliana100 g
-
cenoura cortada em juliana100 g
Molho para o bolo
-
leite de coco200 g
-
leite200 g
-
leite condensado380 g
-
Coco ralado q.b. p/ polvilhar
Montagem
-
rebentos de soja50 g
-
Amendoim torrado c/ sal q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1463.1 mg
Πρωτεΐνη
50.4 g
Θερμίδες
6164.1 kJ /
1473.3 kcal
Λιπαρά
36.3 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.9 g
Υδατάνθρακες
226.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Bimby Friend
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25ωρ.
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1ωρ.
Guisado de coelho com puré de batata-doce e feijão-branco
1ωρ.
Creme de legumes, coxas de frango recheadas, arroz e maçãs ao vapor
Καμία βαθμολογία
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45 λεπτ.
Frango com molho de limão e arroz
45 λεπτ.
Aula de cozinha Boas-vindas
2ωρ.
Empada de borrego com puré de batata
Καμία βαθμολογία
Kebab picante de frango com batata espiralizada
45 λεπτ.
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 λεπτ.
Salmão com quinoa e toranja
Καμία βαθμολογία
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50 λεπτ.