
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcí
Υλικά
-
80 gramů toustového chleba na kousky
-
65 gramů olivového oleje
-
400 gramů cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů mrkve na kousky
-
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
-
500 gramů filetů z tresky
-
550 gramů cukety na kousky
-
300 gramů bramborových chipsů
-
1000 gramů mléka
-
100 gramů hladké mouky
-
30 gramů másla
-
2 čajovou lžičku soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
1 špetka mletého muškátového oříšku
-
400 gramů vody
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
683 kcal /
2855 kJ
Πρωτεΐνη
30 g
Λιπαρά
37 g
Υδατάνθρακες
56 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Oblíbené recepty hvězd
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13ωρ. 30 λεπτ.
Risottata mafaldine s krémovou houbovo-rajčatovou omáčkou
Καμία βαθμολογία
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Καμία βαθμολογία
Losos s grapefruitovou quinoou
50 λεπτ.
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Καμία βαθμολογία
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2ωρ. 30 λεπτ.
On-line 02 - Vaříme, pečeme, funkce TM
2ωρ. 30 λεπτ.
On-line 01 - Vítejte na ukázce
2ωρ. 30 λεπτ.
Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou
45 λεπτ.
Celozrnné croissanty
1ωρ. 20 λεπτ.
Novoroční bigos
55 λεπτ.
Čekankový salát, těstoviny s hovězím ragú a tvarohový krém s jahodovou čokoládou
35 λεπτ.