Chinese Blistered Green Beans (Hestan Cue™) Metric

Chinese Blistered Green Beans (Hestan Cue™) Metric

3.6 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • green onions white parts sliced, green parts cut on the bias
    2
  • garlic cloves to taste
    2
  • fresh ginger root peeled, cut into pieces
    2 ½ cm
  • sesame oil
    30 g
  • sambal oelek
    30 g
  • hoisin sauce
    60 g
  • black bean garlic sauce
    30 g
  • rice vinegar
    30 g
  • water
    30 g
  • green beans, fresh trimmed
    450 g
  • oil e.g. grapeseed, vegetable, canola, to fry, divided
    2 tbsp
  • kosher salt Diamond Crystal®, to season, to taste
  • lime juice only, to taste
    1
  • sesame seeds
    ½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 164 kcal / 686 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 430 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων