Συσκευές & Αξεσουάρ
Huli Huli Chicken Skewers
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
18 pieces
Υλικά
-
water to cover
-
green onions trimmed, cut in pieces (2.5 cm)4
-
ginger, fresh peeled30 g
-
garlic clove3
-
sesame oil2 tsp
-
pineapple juice285 g
-
dark brown sugar115 g
-
chicken broth reduced sodium115 g
-
sherry wine, dry100 g
-
soy sauce reduced sodium60 g
-
Worcestershire sauce30 g
-
ketchup60 g
-
all purpose white flour2 tsp
-
chicken breast fillet, skinless cubed (2.5 cm)1165 g
-
red onions cubed (2.5 cm)3
-
red bell peppers stemmed, seeded, cubed (2.5 cm)3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
15.7 g
Θερμίδες
636.9 kJ /
152.2 kcal
Λιπαρά
2.4 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Every Season is a Healthy SEASON
19 Συνταγές
Καναδάς
Καναδάς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTinga de Pollo (TM5 Metric)
30 λεπτ.
North Carolina BBQ Chicken with Skillet Cornbread
3ωρ. 25 λεπτ.
Quick Thai Chicken Curry
40 λεπτ.
BBQ Pulled Chicken
40 λεπτ.
Lemon Rosemary Chicken and Rice
Καμία βαθμολογία
Baked Pork Tenderloin with Rice
Καμία βαθμολογία
Meatloaf with Mushroom Sauce
Καμία βαθμολογία
Chicken with Mashed Potatoes and Gravy
Καμία βαθμολογία
Sweet and Spicy Beef Short Ribs with Polenta
3ωρ. 35 λεπτ.
Peking-Style Duck Pancakes
Καμία βαθμολογία
Bao Buns with Pulled Pork in BBQ sauce
Καμία βαθμολογία
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
Καμία βαθμολογία