Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™) Metric

Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™) Metric

3.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Eggs and Rice

eggs, large
3
kosher salt Diamond Crystal®, to taste
black pepper, ground to taste
rice, long-grain
225 g
water
995 g
kosher salt Diamond Crystal®
2 tsp

Sautéed Vegetables

oil e.g. grapeseed, vegetable or canola
45 g
broccolini
255 g
onions
85 g
carrots
70 g
red bell peppers
85 g
garlic cloves
2
kosher salt Diamond Crystal®
½ tsp
red pepper flakes, dried
¼ tsp
lemon juice
1 tbsp
soy sauce to taste
sesame oil to taste

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 319 kcal / 1335 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 55 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 1041 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smart Cooking with Thermomix® and Hestan Cue™ 10 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghetti carbonara

Spaghetti carbonara

40 λεπτ.

Asian-style rice with eggs and vegetables

Asian-style rice with eggs and vegetables

35 λεπτ.

Mushroom Fettuccini

Mushroom Fettuccini

40 λεπτ.

Risotto with Parmesan Cheese

Risotto with Parmesan Cheese

30 λεπτ.

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40 λεπτ.

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1ωρ.

Mushroom Risotto (TM6)

Mushroom Risotto (TM6)

40 λεπτ.

Mushroom Herb Parboiled Rice

Mushroom Herb Parboiled Rice

1ωρ.

Mixed Herbs Rice

Mixed Herbs Rice

35 λεπτ.

Spanish Rice

Spanish Rice

35 λεπτ.

Lemon Garlic White Rice

Lemon Garlic White Rice

35 λεπτ.

Turmeric Basmati Rice with Currants

Turmeric Basmati Rice with Currants

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων