Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
suszonych płatków chili1 - 2 łyżeczki
-
prażonej cebulki, gotowej1 łyżeczka
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanegoczosnku suszonego, w płatkach1 ½ łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
kminku¾ łyżeczki
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek5 g
-
warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)800 - 1000 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
98.3 kcal /
411.5 kJ
Πρωτεΐνη
4.3 g
Λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
22.3 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
610 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Purée ziemniaczane z maślanką
35 λεπτ.
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 λεπτ.
Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym
35 λεπτ.
Surówka z selera na słodko
15 λεπτ.
Marchewka na ciepło
35 λεπτ.
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 λεπτ.
Południowoafrykański żółty ryż
20 λεπτ.
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5 λεπτ.
Czerwony ryż Tex-Mex
1ωρ.
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50 λεπτ.
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 λεπτ.
Mini chlebki z kminkiem
1ωρ. 30 λεπτ.