Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 49ωρ.

8 unidades

Υλικά

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 40.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 480.1 kJ / 114.8 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 152 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bollitos calavera

Bollitos calavera

2ωρ.

Panecillos artesanos

Panecillos artesanos

1ωρ. 30 λεπτ.

Pan greñado art

Pan greñado art

3ωρ. 30 λεπτ.

Pan de molde con masa madre

Pan de molde con masa madre

16ωρ. 45 λεπτ.

Trenzas malteadas de semillas de amapola

Trenzas malteadas de semillas de amapola

15ωρ. 30 λεπτ.

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

Pan naan con coliflor especiada, crema de queso feta y tahini de matcha

1ωρ. 20 λεπτ.

Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva

Pan de hogaza con tomate, jamón y aceite de oliva

16ωρ.

Pan de semillas rico en proteínas

Pan de semillas rico en proteínas

9ωρ.

Brioche rápido

Brioche rápido

1ωρ. 50 λεπτ.

Pan rústico de cúrcuma

Pan rústico de cúrcuma

9ωρ. 30 λεπτ.

Panecillos de chorizo al vapor

Panecillos de chorizo al vapor

2ωρ.

Hogaza de vino tinto con nueces

Hogaza de vino tinto con nueces

15ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων