Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 49ωρ.

8 unidades

Υλικά

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 40.6 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 480.1 kJ / 114.8 kcal

Λιπαρά 0.8 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 22.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 152 51 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan greñado art

3 h 30 min

Roscas de limón y anís de Ribeira

2 h 30 min

Panecillos alemanes de trigo y centeno

12 h 30 min

Panecillos de semillas sin harina

45 min

Caracolas con fruta escarchada y pasas

4 h 30 min

Calzone Napolitano

1 h 40 min

Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos

17 h 40 min

Pan payés con masa madre

16 h

Pan de ajoblanco y pasas

3 h 20 min

Pan integral con harina multicereales

3 h 50 min

Suizos

2 h 30 min

Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre

16 h 15 min

Εμφάνιση όλων