
Συσκευές & Αξεσουάρ
Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
-
queijo parmesão cortado em pedaços40 g
-
água1200 g
-
brócolos, só os raminhos500 g
-
massa (macarrão, fusilli, laços, etc.)135 g
-
pera cortada em pedaços300 g
-
manteiga s/ sal35 g
-
farinha35 g
-
leite370 g
-
sal1 - 3 pitadas de
-
pimenta1 - 3 pitadas de
-
noz-moscada1 - 3 pitadas de
-
queijo Gruyère125 g
Massa de brócolos e pera (3 frascos para bebés dos 6 aos 12 meses)
-
água (προαιρετικό πεδίο)10 - 20 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
714 kcal /
3002.3 kJ
Πρωτεΐνη
33.8 g
Λιπαρά
25.5 g
Υδατάνθρακες
83.5 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.8 g
Νάτριο
633.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cozinhar para toda a família
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango no forno com massinha
2ωρ.
Penne com molho de tomate seco e espinafres
35 λεπτ.
Massa com alho e tomate
55 λεπτ.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 λεπτ.
Massa com molho de tomate assado
30 λεπτ.
Arroz de feijão com morcela
35 λεπτ.
Pad Thai
45 λεπτ.
Empadão de arroz com cogumelos e frango
1ωρ.
Massa com atum e brócolos no forno
30 λεπτ.
One pot de lentilhas e espinafres
1ωρ.
Massa com pesto de espargos
35 λεπτ.
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 λεπτ.