Moussaka vegan

Name: Moussaka vegan
Prep time: 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 500 g água; 400 g beringela; Azeite; 3 - 4 c. sopa de pão ralado; Salsa

3.7 12 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

água
500 g
beringela cortada longitudinalmente em fatias (1 cm aprox.)
400 g
Azeite q.b. p/ untar
pão ralado
3 - 4 c. sopa de
Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 509.6 mg

Πρωτεΐνη 11.5 g

Θερμίδες 943.6 kJ / 225.5 kcal

Λιπαρά 6.4 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 35.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha 6 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curgete à Parmegiana

4.1(7)

45 λεπτ.

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

4.5(12)

25 λεπτ.

Strudel de legumes

4.5(16)

50 λεπτ.

Pilaf de sementes e beterraba

4.7(11)

30 λεπτ.

Tarte de feta e espinafres

4.5(21)

40 λεπτ.

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(78)

40 λεπτ.

Massa com brócolos e queijo

4.6(37)

50 λεπτ.

Cogumelos recheados

5.0(7)

40 λεπτ.

Bahji de cebola

4.7(7)

30 λεπτ.

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

5.0(6)

8ωρ. 50 λεπτ.

Caril de paneer e ervilhas

3.3(3)

4ωρ.

Pão pita com falafel

3.9(9)

10ωρ.

Εμφάνιση όλων