Συσκευές & Αξεσουάρ
Bohnen-Tomaten-Eintopf
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Paprika, gemischt in Stücken400 g
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Tomatenmark30 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser200 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¾ TL
-
Zucker¼ TL
-
Majoran, getrocknet2 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet1 TL
-
weiße Riesenbohnen (Abtropfgew. à 250 g)2 Dosen
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
939 kJ /
223 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
14.8 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Suppenkasper
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
#zuHausemitThermomix
18 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLinsenbraten mit Zwiebelsauce und Rosenkohl
9ωρ. 45 λεπτ.
Porree-Käse-Kaiserschmarrn
50 λεπτ.
Cremige Paprika-Seidentofu-Sauce
40 λεπτ.
Koshari (الكشري المصري)
1ωρ. 15 λεπτ.
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24ωρ.
Spinat-Käse-Spätzle
20 λεπτ.
Spaghettinester mit Auberginencreme
40 λεπτ.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1ωρ.
Vollkorn-Pita mit Gemüse und Hummus
1ωρ. 45 λεπτ.
Rhabarber Dutch Baby
30 λεπτ.
Pasta mit sizilianischer Sauce
55 λεπτ.