
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ovos tingidos de azul claro
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
couve roxa cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
ovos médios de casca branca, frios6
-
água1000 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
61.7 kcal /
258 kJ
Πρωτεΐνη
5.3 g
Λιπαρά
4.2 g
Υδατάνθρακες
0.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Νάτριο
61 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Receitas Páscoa
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPanquecas de banana
15 min
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10 min
Sanduíches de arroz japonesas (Onigirazu) com salmão teriyaki
1 godz. 10 min
OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)
1 godz. 30 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Pão de banana vegan
1 godz.
Panquecas integrais com requeijão
30 min
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 min
Papas de aveia de chocolate e pera
8 godz.
Panqueca de arroz no forno com morangos
35 min
Smoothie em taça com figo-da-índia
5 min
Ovos escalfados com presunto e molho maltês
1 godz. 10 min