
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quark-Mandel-Brötchen
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 Stück
Υλικά
-
Leinsamen20 g
-
Flohsamenschalen (siehe Tipp)20 g
-
Mandeln130 g
-
Kokosraspeln20 g
-
Magerquark250 g
-
Eier3
-
Salz¾ - 1 TL
-
Haferkleie70 g
-
Backpulver2 geh. TL
-
Chiasamen zum Bestreuen
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
655 mg
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
1122 kJ /
269 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
8.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
19 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix®
33 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 1/2022
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDinkel-Quark-Brötchen
45 λεπτ.
Softes Sandwichbrot
3ωρ. 30 λεπτ.
Kräuterfaltenbrot
1ωρ. 10 λεπτ.
Grillbrote
1ωρ. 40 λεπτ.
Low-Carb-Brötchen
1ωρ.
Brötchen
1ωρ. 40 λεπτ.
Softe Frühstücksbrötchen
1ωρ. 45 λεπτ.
Saatenbrot
2ωρ.
Dinkel-Sonnenblumen-Brot
1ωρ. 10 λεπτ.
Landbrot Backhausart
1ωρ. 40 λεπτ.
Einfaches Mischbrot
3ωρ. 40 λεπτ.
Kartoffelbrötchen mit Chiasamen
3ωρ.