Lammegryte med dampede grønnsaker

Lammegryte med dampede grønnsaker

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porsjoner

Υλικά

  • mynte, fersk kun blader
    5 kvister
  • hvitløksfedd
    1
  • rødløk delt i fire
    80 g
  • olivenolje
    20 g
  • lammekjøtt uten bein, delt i biter (2 cm)
    400 g
  • havsalt etter smak
    ½ - 1 ts
  • malt svart pepper
    2 klyper
  • nypoteter delt i biter (1 cm)
    200 g
  • grønne erter, på boks
    160 g
  • hakkete tomater, på boks
    400 g
  • vann
    100 g
  • laurbærblad, tørket
    1
  • blomkål buketter (2-3 cm)
    300 g
  • gulrot delt i skiver (5 mm)
    200 g

Διατροφή ανά 1 porsjon

Θερμίδες 386 kcal / 1617 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 16 g
Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων