
Συσκευές & Αξεσουάρ
Morots- och kikärtssallad med currysmak
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portioner
Υλικά
-
couscous225 g
-
vatten kokande, enligt förpackningens anvisningar
-
färsk ingefära skalad, skivad (2 mm)10 g
-
rödlök i kvartar30 g
-
morötter i bitar120 g
-
russin25 g
-
cashewnötter (osaltade, orostade)25 g
-
konserverade kikärtor avrunnen vikt ca. 240 g1 burk
-
malen curry eller efter smak1 msk
-
färsk koriander grovhackad till garnering1 msk
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
233 kcal /
976 kJ
Πρωτεΐνη
8.7 g
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Barbecue
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlomkålsmos
Καμία βαθμολογία
Bulgur
Καμία βαθμολογία
Stekt sparris
Καμία βαθμολογία
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
Καμία βαθμολογία
Fänkålssallad
Καμία βαθμολογία
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Καμία βαθμολογία
Kashmiri-ris
Καμία βαθμολογία
Naanbröd med lök och kummin
Καμία βαθμολογία
Potatis- och rotsellerigratäng
Καμία βαθμολογία
Rosmarin- och rotfruktsmos
Καμία βαθμολογία
Miso-aubergine (sous-vide)
Καμία βαθμολογία
Janssons Frestelse
1ωρ. 40 λεπτ.