Συσκευές & Αξεσουάρ
Morots- och kikärtssallad med currysmak
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portioner
Υλικά
-
couscous225 g
-
vatten kokande, enligt förpackningens anvisningar
-
färsk ingefära skalad, skivad (2 mm)10 g
-
rödlök i kvartar30 g
-
morötter i bitar120 g
-
25 g sultanrussinrussin25 g
-
cashewnötter (osaltade, orostade)25 g
-
konserverade kikärtor avrunnen vikt ca. 240 g1 burk
-
malen curry eller efter smak1 msk
-
färsk koriander grovhackad till garnering1 msk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
976 kJ /
233 kcal
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Barbecue
9 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlomkålsmos
Nu există evaluări
Bulgur
Nu există evaluări
Stekt sparris
Nu există evaluări
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
Nu există evaluări
Fänkålssallad
Nu există evaluări
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Nu există evaluări
Kashmiri-ris
Nu există evaluări
Naanbröd med lök och kummin
Nu există evaluări
Potatis- och rotsellerigratäng
Nu există evaluări
Rosmarin- och rotfruktsmos
Nu există evaluări
Miso-aubergine (sous-vide)
Nu există evaluări
Janssons Frestelse
1h 40 min.