Limaböns- och fetaburgare

Limaböns- och fetaburgare

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 portioner

Υλικά

  • bröd
    50 g
  • färsk bladpersilja endast bladen
    5 kvistar
  • salladslök i bitar
    1
  • vitlöksklyfta
    ½
  • konserverade limabönor avrunna (ca 400 g bruttovikt)
    240 g
  • saft av citron
    10 g
  • vetemjöl
    1 msk
  • malen spiskummin
    1 tsk
  • fint havssalt
    ½ tsk
  • medelstort ägg (53–63 g)
    1
  • fetaost smulad
    100 g
  • hamburgerbröd
    4
  • coleslaw

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 181 kcal / 755 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 7.4 g
Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων