Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou

Gratinovaná treska s bešamelovou omáčkou

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcí

Υλικά

Strouhanka z chleba
  • 50 gramů chleba na kousky
Treska
  • 100 gramů chleba z předchozího dne, na kousky
  • 100 gramů mléka
  • 50 gramů olivového oleje
  • 200 gramů cibule napůl
  • 2 stroužky česneku
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 400 gramů tresky v soli, předem namočené, odsolené a rozdrcené
    400 gramů filetů z tresky
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
Bešamelová omáčka
  • 300 gramů mléka
  • 60 gramů hladké mouky
  • 30 gramů másla
  • ½ čajové lžičky soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 1 špetka mletého muškátového oříšku
  • 200 gramů smetany

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 19 g
Θερμίδες 1761 kJ / 421 kcal
Λιπαρά 26 g
Φυτικές ίνες 3 g
Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων