
Συσκευές & Αξεσουάρ
Linser med ris
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porsjoner
Υλικά
-
vann1400 g
-
grønnsaksbuljong1 ss
-
linser, tørkete, alle typer400 g
-
ris (f.eks. Carolina)100 g
-
salt1 ts
-
tomatpuré (προαιρετικό πεδίο)1 ts
-
eddik15 g
-
olivenolje50 g
-
løk delt i fire200 g
Διατροφή ανά 1 porsjon
Θερμίδες
380 kcal /
1590 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
57 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Da. Nå. Alltid.
50 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPannekaker av kikerter
20 λεπτ.
Bønne- og kikertfalafler
Καμία βαθμολογία
Pilaf med blandet korn og rødbeter
Καμία βαθμολογία
Vegansk burger
5ωρ.
Grønnsakscrumble med vegansk ost
Καμία βαθμολογία
Linsegrateng med aubergine og squash
Καμία βαθμολογία
Gresskarterte
Καμία βαθμολογία
Tortilla med Zucchini og falafel
Καμία βαθμολογία
Chilli con tempeh
Καμία βαθμολογία
Valnøttkaker med koriandersalsa og mais
Καμία βαθμολογία
Sterk aubergine med bulgur
55 λεπτ.
Grønnsakskarri med blomkålcouscous
Καμία βαθμολογία