Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

4.4 430 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehen
1 - 2
Olivenöl
2 EL
Brokkoliröschen
350 g
Erbsen, tiefgekühlt
350 g
Wasser
700 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Salz
3 TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Würzen
1 - 2 TL
Muskat, gemahlen
1 Msp.
Schlagobers, 36% Fett
200 g
Feta zerbröselt
80 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portionen

Νάτριο 1156 mg

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1514 kJ / 361 kcal

Λιπαρά 26.4 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.3 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Frisch aus dem Garten 18 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mostschaumsuppe

1 Std. 10 Min

Eierschöberl

1 Std.

Tom Kha Gai

45 Min

Kräutersuppe mit Blätterteigstangerl

50 Min

Paradeisersuppe mit Käseknöderl

45 Min

Vietnamesische Beef Pho

1 Std. 45 Min

Bouillabaisse

1 Std. 25 Min

Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh

40 Min

Schinken-Käse-Rauten

35 Min

Paprikaschaumsuppe mit RUPP Enzian Emmentaler

30 Min

Sinigang na Isda (Fischsuppe mit Tamarinde)

1 Std. 15 Min

Apfel-Curry-Suppe

20 Min

Εμφάνιση όλων