Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze

4.3 341 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
60 g
Knoblauchzehen
1 - 2
Olivenöl
2 EL
Brokkoliröschen
350 g
Erbsen, tiefgekühlt
350 g
Wasser
700 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
Salz
3 TL
Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Würzen
1 - 2 TL
Muskat, gemahlen
1 Msp.
Schlagobers, 36% Fett
200 g
Feta zerbröselt
80 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g

Διατροφή ανά 1 Portionen

Θερμίδες 361 kcal / 1514 kJ

Πρωτεΐνη 14 g

Λιπαρά 26.4 g

Υδατάνθρακες 17 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 12.3 g

Νάτριο 1156 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Frisch aus dem Garten 18 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paprikasuppe

Paprikasuppe

30 Min

Zwiebelsuppe

Zwiebelsuppe

50 Min

Fischsuppe mit Gemüse

Fischsuppe mit Gemüse

40 Min

Krafteintopf

Krafteintopf

1 Std. 45 Min

Salmorejo

Salmorejo

10 Min

Kürbissuppe mit Korianderpesto

Kürbissuppe mit Korianderpesto

45 Min

Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou

Gemüse-Nudel-Suppe mit Pistou

1 Std. 25 Min

Basilikumsuppe

Basilikumsuppe

25 Min

Radieschensuppe mit Kressenockerl

Radieschensuppe mit Kressenockerl

35 Min

Mostschaumsuppe

Mostschaumsuppe

1 Std. 10 Min

Garnele und Fisch in Paprika-Safran-Süppchen

Garnele und Fisch in Paprika-Safran-Süppchen

1 Std.

Gazpacho

Gazpacho

20 Min

Εμφάνιση όλων