Vegane Mac and Cheese

Vegane Mac and Cheese

4.4 451 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 Portionen

Υλικά

Brötchen, altbacken in Stücken
1
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
300 g
Möhren in Stücken
150 g
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Wasser und mehr zum Kochen
500 g
Makkaroni vegan
500 g
Salz und mehr zum Kochen
2 TL
Cashewkern
120 g
Senf
1 TL
Paprika de la Vera
1 TL
weißer Pfeffer
1 TL
Muskat
¼ TL
Hefeflocken
10 g
Zitronensaft
2 TL
Margarine in Stücken
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 968 mg

Πρωτεΐνη 18 g

Θερμίδες 2661 kJ / 636 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 6.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 89 g

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