Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Prawn yakisoba (TM6 only)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
medium raw prawns peeled and deveined400 g
-
Japanese soy sauce20 g
-
mirin10 g
-
water1500 g
-
fresh yakisoba noodles (see Tip)300 g
-
piece fresh ginger2 cm
-
sesame oil15 g
-
red chilli oil10 g
-
medium onion cut into wedges1
-
red capsicum deseeded and cut into thin strips1
-
green capsicum deseeded and cut into thin strips1
-
oyster sauce40 g
-
garlic powder½ tsp
-
fresh bean sprouts200 g
-
sesame seeds toasted, to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1142.2 mg
Πρωτεΐνη
31.2 g
Θερμίδες
1505.6 kJ /
358.5 kcal
Λιπαρά
10.8 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Flavours of Japan
22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tex-Mex chicken casserole
45min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40min
Chicken fusilli with mushrooms
40min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40min
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1h 25min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30min
Pastitsio
1h 30min
Pasta alla puttanesca
35min
Chilli mussels with risoni
35min
Mediterranean seafood rice with chorizo
1h 5min
Temaki sushi
1h 40min