Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cogumelos Portobello frescos s/ pés e limpos (300 g aprox.)4
-
alho4 dentes de
-
vinagre balsâmico80 g
-
azeite80 g
-
cominhos em pó2 pitadas de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
molho barbecue40 g
-
chalota cortada ao meio1
-
flocos de malagueta seca¼ c. chá de
-
coentros só as folhas3 pés de
-
salsa só as folhas10 pés de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
orégãos½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
abacate cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)300 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
368.5 kcal /
1541.8 kJ
Πρωτεΐνη
4 g
Λιπαρά
31.5 g
Υδατάνθρακες
21.5 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Νάτριο
489.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 λεπτ.
Arroz de tomate e legumes
1ωρ. 15 λεπτ.
Rolo vegetariano
1ωρ. 50 λεπτ.
Focaccia com mozarela, tomate e pesto
3ωρ. 20 λεπτ.
Tarte de polenta e curgete
50 λεπτ.
Tarte de couve roxa e maçã
40 λεπτ.
Chucrute branca ou roxa
144ωρ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1ωρ. 35 λεπτ.
Pilaf de sementes e beterraba
30 λεπτ.
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 λεπτ.
Falafel de cenoura
15 λεπτ.
Bolonhesa de lentilhas
Καμία βαθμολογία