
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada cremosa de camarão
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
gengibre5 g
-
alho1 dente de
-
pistáchio s/ casca, c/ sal10 g
-
óleo de sésamo20 g
-
camarão médio, s/ casca200 g
-
creme de coco60 g
-
piripíri mais q.b. p/ guarnecer1 pitada de
-
sal½ c. chá de
-
mistura de alfaces100 g
-
folhas de espinafres, frescas60 g
-
manga madura cortada em fatias (2 mm aprox.)60 g
-
pepino cortado em metade e em fatias (2 mm aprox.)60 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
672 mg
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1372 kJ /
328 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Υδατάνθρακες
18.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Momentos de partilha
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBacalhau à moda de Braga
40 λεπτ.
Choquinhos salteados com batata a murro
1ωρ.
Pota à americana
40 λεπτ.
Arroz de lingueirão
3ωρ.
Bifes de atum com molho de tomate
30 λεπτ.
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 λεπτ.
Amêijoas à Bulhão Pato
2ωρ. 40 λεπτ.
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 λεπτ.
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 λεπτ.
Empadão de atum e molho arrabiata com puré de batata-doce
1ωρ. 35 λεπτ.
Salmão em massa folhada com risoto de limão
45 λεπτ.
Mini-rissóis de amêijoa
4ωρ.