Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Salada de beringela e pimento com cuscuz
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
salsa só as folhas3 - 4 pés de
-
alho1 dente de
-
tomate seco, em azeite30 g
-
manjericão6 folhas de
-
azeite40 g
-
pimento amarelo cortado em cubos (1 cm aprox.)200 g
-
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)300 g
-
sal2 pitada de
-
água200 g
-
colorau1 c. chá de
-
cuscuz200 g
-
tomate-cereja cortado em metades200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
105.5 mg
Πρωτεΐνη
9.3 g
Θερμίδες
1423.5 kJ /
340.3 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
53 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Momentos de partilha
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 Min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 Min
Soufflé de espinafres e espargos
1 Std. 30 Min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 Min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 Min
Polenta com cogumelos e espinafres
35 Min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25 Min
Sopa fria de manga e pepino
15 Min
Pimento recheado com arroz e salsa
55 Min
Bolonhesa vegan
40 Min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 Std.
Fettucine de limão e lentilhas
Keine Bewertungen