Spaghetti Nests with Lentil Balls

Spaghetti Nests with Lentil Balls

4.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

10 portions

Υλικά

spring onions cut into pieces (1 in.)
5 oz
celery cut into pieces (1 in.)
5 oz
carrots cut into pieces (1 in.)
5 oz
extra virgin olive oil divided
1 ½ oz
red split lentils dried
10 ½ oz
water plus extra to boil spaghetti
18 ½ oz
tomato paste divided
2 oz
salt divided, plus extra to boil water (approx. 3 tbsp per 4 qt)
2 tsp
ground black pepper divided
1 tsp
bread crumbs divided
7 oz
large eggs divided
3
all-purpose flour to dust and roll
canned diced tomatoes
21 oz
white balsamic vinegar
½ oz
sugar
2 tsp
crème fraîche divided
1 ½ oz
dried spaghetti pasta
16 oz
red bell pepper cut in triangles (½ in. x ½ in. x ½ in.)
2 oz
pitted black olives cut in small pieces
2 - 3
parsley to garnish

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 475.5 kcal / 1989.4 kJ

Πρωτεΐνη 19.5 g

Λιπαρά 9.7 g

Υδατάνθρακες 78.2 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Νάτριο 0.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kid's Corner - I want to be a chef 9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

40 λεπτ.

Spring Garden Minestrone Soup

Spring Garden Minestrone Soup

50 λεπτ.

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna

1ωρ. 25 λεπτ.

Southern Mac & Cheese

Southern Mac & Cheese

30 λεπτ.

Savory Three Cheese Tart

Savory Three Cheese Tart

1ωρ. 50 λεπτ.

Cheese Omelet with Spinach

Cheese Omelet with Spinach

25 λεπτ.

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1ωρ. 10 λεπτ.

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil

30 λεπτ.

Spaghetti Muffins

Spaghetti Muffins

55 λεπτ.

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

45 λεπτ.

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 λεπτ.

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων