Συσκευές & Αξεσουάρ
Ταραμοσαλάτα
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
-
λευκό ψωμί, λίγο μπαγιάτικο (περίπου 1 ημέρας), χωρίς την κόρα, σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
κρεμμύδι (προαιρετικό πεδίο)20 γρ.
-
ταραμά50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (περίπου ½ λεμόνι)20 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
387 kJ /
92 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Μεσογειακές γεύσεις
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΤαχίνι
5 λεπτ.
Φάβα παραδοσιακή
50 λεπτ.
Μους ταραμά
10 λεπτ.
Χούμους
2ωρ.
Σκορδαλιά με ψωμί και καρύδια
20 λεπτ.
Πέστο βασιλικού
10 λεπτ.
Καλοκαιρινό Χούμους
35 λεπτ.
Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν
Καμία βαθμολογία
Τζατζίκι
20 λεπτ.
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5 λεπτ.
Χούμους με φακές
5 λεπτ.
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2ωρ. 20 λεπτ.