
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
wody1500 g
-
soli1 ½ - 1 ¾ łyżeczki
-
migdałów, w płatkach4 łyżki
-
makaronu orkiszowego suchego, typu spaghetti320 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli przekrojonej na pół70 - 100 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy50 g
-
masła migdałowego, jasnego60 g
-
liści szpinaku baby, świeżych150 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
588 kcal /
2461 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
83 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
976 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

WEGAŃSKA KUCHNIA
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPęczotto z bobem i cukinią
1ωρ.
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
Καμία βαθμολογία
Spaghetti napoletana (TM7)
40 λεπτ.
Tofu tikka masala
55 λεπτ.
Tarta z kasztanami, pieczarkami i żurawiną
Καμία βαθμολογία
Wegańskie curry z bakłażanem
50 λεπτ.
Gulasz z soczewicy i warzyw korzeniowych
30 λεπτ.
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
45 λεπτ.
Dyniowe ragout z ryżem
45 λεπτ.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 λεπτ.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1ωρ. 10 λεπτ.
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1ωρ. 20 λεπτ.