Συσκευές & Αξεσουάρ
Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie migdałowym (TM5, TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
1500 g wody
-
1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
-
4 łyżki migdałów, w płatkach
-
320 g makaronu, suchego, typu spaghetti, suchego, typu spaghetti320 g makaronu orkiszowego suchego, typu spaghetti
-
1 ząbek czosnku
-
70 - 100 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g oleju10 g oliwy z oliwek
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
60 g masła migdałowego, prażonego60 g masła migdałowego, jasnego
-
150 g liści szpinaku baby, świeżych
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
976 mg
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
2461 kJ /
588 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Υδατάνθρακες
83 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
WEGAŃSKA KUCHNIA
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1ωρ. 35 λεπτ.
Makaron z bobem, serem feta i migdałami
45 λεπτ.
Bazyliowe knedle z ratatouille
40 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Omlet z jarmużem
35 λεπτ.
Ratatouille z bobem
1ωρ.
Tagliatelle z pesto z bobu
30 λεπτ.
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1ωρ. 10 λεπτ.
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1ωρ.
Kotleciki z chleba
45 λεπτ.
Warzywne curry z mleczkiem kokosowym
50 λεπτ.
Pieczone warzywa z sosem pomidorowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1ωρ. 30 λεπτ.