
Συσκευές & Αξεσουάρ
Naan-Taschen mit Koriander-Hummus
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Öl und etwas mehr zum Braten10 g
-
Räuchertofu in Würfeln (2 cm) oder Scheiben (0.5 cm)200 g
-
Gurke in Stücken½
-
Koriander abgezupft½ Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g) , abgetropft1 Dose
-
Tahin50 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Salz½ TL
-
Wasser kalt100 g
-
Zitronensaft20 g
-
Naan Brote nach Wunsch erwärmt2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
331 kcal /
1386 kJ
Πρωτεΐνη
15 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Foodtruck
6 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegetarische Sushi-Rolle
30 Min
Pizza-Bruschetta
1 Std. 30 Min
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 Min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 Min
Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1 Std. 45 Min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3 Std.
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2 Std. 10 Min
Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat
30 Min
Safranreisbällchen auf Tomatensauce
2 Std. 30 Min
Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip
1 Std.
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25 Min
Radicchio mit warmem Balsamicodressing und Ziegenkäsetalern
25 Min