Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Υλικά
Pain complet
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380 g d'eau
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1 pincée de sucre
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20 g de levure fraîche émiettée
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500 g de farine de blé complet
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100 g de graines de tournesol
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1 ½ c. à café de sel
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de l'huile végétale pour graisser
Tartinade salée
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150 g de fromage frais à tartiner
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150 g de cottage cheese
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1 œuf (προαιρετικό πεδίο) cuit dur, pelé, coupé en quatre
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½ c. à café de sel
Boulettes de poulet
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50 g de parmesan en morceaux
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400 g de viande de poulet hachée
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40 g de chapelure
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1 œuf
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1 c. à café d'origan déshydraté
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10 g de purée de tomates
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15 g de sauce soja
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de l'huile végétale pour la friture
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50 g de fromage frais à tartiner
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1 poivron rouge coupé en forme de bec
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1 poivron jaune coupé en forme de sourcil
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1 bouquet de ciboulette fraîche
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10 olives noires, dénoyautées coupées en deux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
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