Energiboost-shake

Energiboost-shake

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 glas

Υλικά

banan skrællet, skåret i mindre stykker
120 g
isterninger
100 g
peanutbutter
10 g
hampefrø
5 g
5 g chiafrø
mandelmælk
150 g
æggehvider, pasteuriserede
150 g
kanel, stødt
½ teske

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 glas

Νάτριο 179.5 mg

Πρωτεΐνη 10.5 g

Θερμίδες 566.5 kJ / 135.5 kcal

Λιπαρά 3.5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 17 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Varierede hverdagsmåltider 14 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Jordbær-milkshake

Jordbær-milkshake

5 Min

Grøn smoothie

Grøn smoothie

10 Min

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Smoothie med banan og nødderr (2200 kcal)

Keine Bewertungen

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Jordbærsmoothie (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Proteinrig jordbærsmoothie (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Detox-smoothie med yoghurt (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Vegansk kaffesmoothie (2500 kcal)

Keine Bewertungen

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Bærsmoothie med hirse og banan (1800 kcal)

Keine Bewertungen

Granatæble Mojito

Granatæble Mojito

Keine Bewertungen

Virgin vandmelonsmargarita

Virgin vandmelonsmargarita

Keine Bewertungen

Drink med mango

Drink med mango

10 Min

Sangria med Tequila

Sangria med Tequila

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων