Let og frisk shake

Let og frisk shake

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 glas

Υλικά

  • fersken skrællet og uden sten
    200 g
  • vandmelon uden kerner, skåret i mindre stykker(3-4 cm), plus extra til pynt
    240 g
  • hytteost
    200 g
  • avokado
    40 g
  • mælk mini- eller skummemælk
    300 g
  • mynteblade, friske
    8

Διατροφή ανά 1 glas

Θερμίδες 134 kcal / 560.5 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 4.5 g
Υδατάνθρακες 15.8 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g
Νάτριο 216.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων